Parterapi
Er der gået hverdag i den hjemme hos jer?
Det er jo hverdage der er flest af, men det var muligvis ikke det du drømte om, da du mødte din
udkårne og var ramt at en forelskelsespsykose, eller i hvert fald mærkede det boble i maven når du
så, eller tænkte på din udkårne.
Nu er boblerne i maven måske mere afløst af knuder, sorg, skuffelse, vrede, opgivenhed,
utilstrækkelighed, resignation, kedsomhed, eller mistillid. Måske utroskab også har gæstet jeres forhold.
Måske I kender til, at hverdagen er fyldt med småkonflikter om det I oplever som pinligheder.
Måske I har konflikter om hverdagens gøremål, børneopdragelse, sex, økonomi, hvordan ferien
skal holdes osv.
Tro mig. I er ikke alene. Mange par står i noget lignende i kortere eller længere perioder, når den
første forelskelse og de store følelser har lagt sig. Måske I er kommet til at tage for givet at I
kender hinanden – eller måske I har fået en oplevelse af, at I slet ikke kender vedkommende som
ligger ved siden af i dobbeltsengen.
Mange fortæller når de kommer hos mig, at de har oplevet at blive fjerne for hinanden, og at
samtalen og nysgerrigheden på hinanden i stedet er afløst af, at man kommer til at definere
hinanden og sætte hinanden i bås.
I forlængelse af alle disse ting kan man komme i tvivl.
Er han eller hun ligeglad med mig.?
Er jeg overhovedet værd at elske?
Fylder jeg for meget eller for lidt?
Duer jeg overhovedet til at være kæreste eller forælder?
Er mønsteret fra tidligere forhold ved at gentage sig?
Skal det overhovedet være os?
Mange fortæller, at de oplever selv at trække sig, eller at den anden trækker sig ind i sig
selv.
Ofte vil den ene part forsøge at banke på, mens den anden trækker sig mere og mere.
Intet sted kan man være så ensom, som i et parforhold hvor man ikke kan nå hinanden.
I min praksis oplever jeg par som stadig længes efter hinanden, men er kommet ind i nogle
mønstre som de ikke selv kan bryde. Ofte har man ubevidst nogle ting med fra opvæksten, eller tidligere forhold som kan spænde ben. Ting man ikke er bevidst om fylder, men som pludselig
bliver klart når vi får talt om det i parterapien.
Efter flere års konflikter og ørkenvandring, har I måske fået opbygget nogle antagelser om jer selv
og den anden, som står i vejen for virkelig at SE hinanden igen.
Måske I er opfyldt af skyldfølelse, eller anklager mod den anden.
Den gode nyhed til jer er:
Det er ikke jer der er forkerte, men det er i stedet mønsteret der er monsteret.
Forskningen viser, at det ikke er mængden af problemer og udfordringer i par- og familieliv, som
udgør den største trussel, men parrets evne til at kommunikere, og til at opdage og handle på
de mønstre man bliver bevidst om.
Det giver håb!!
Et håb der også kan være til hjælp når tilliden skal genoprettes efter ex utroskab.!!
I mit arbejde trækker jeg på mange års erfaring og uddannelse fra forskellige terapeutiske
retninger.
I praksis vil I opleve at jeg møder jer med nærvær og rum til at være jer.
Kontakt mig, og lad os finde en tid der passer jer.